×
هزینه آموزش
۲۲,۰۰۰ تومان

آموزش حرکت شناسی ورزشی

آموزش حرکت شناسی ورزشی

تعداد دانشجو
۳۹۴ نفر
مدت زمان
۳ ساعت و ۲۸ دقیقه
هزینه آموزش
۲۲,۰۰۰ تومان
محتوای این آموزش
آموزش حرکت شناسی ورزشی

در این آموزش، به بررسی سطوح و محورهای حرکتی بدن پرداخته شده است و همچنین ساختار مفاصل و انواع مفاصل بدن توضیح داده شده است. در بخش های دیگر آموزش به تحلیل حرکات، عضلات درگیر و نقطه اتصال هر عضله در ساختار اسکلت بدنی اشاره شده است. سپس به بررسی مختصری از بیومکانیک حرکت و اهرم های حرکتی درگیر در انقباضات عضلات اشاره شده است. در نهایت باید عنوان نمود که با بررسی تحلیل حرکات و عضلات درگیر در هر حرکت بدن می توان به تقویت عضلات درگیر در هر حرکت، تشخیص عضلات درگیر در اجرای هر مهارت ورزشی و نقص های حرکتی پرداخت. با درک اتصالات عضلانی به ساختار اسکلت استخوانی می توان به شناسایی آسیب ها و ارائه برنامه توان بخشی مناسب برای تقویت و بهبود اجرای هر عضله پرداخت.

آموزش حرکت شناسی ورزشی

تعداد دانشجو
۳۹۴ نفر
مدت زمان
۳ ساعت و ۲۸ دقیقه
هزینه آموزش
۲۲,۰۰۰ تومان
محتوای این آموزش
مدرس
حسن اریه

دانشجوی دکتری تخصصی تربیت بدنی - رفتار حرکتی

حسن اریه در حال حاضر دانشجوی دکترای رفتار حرکتی در دانشگاه شهید بهشتی تهران و در مرحله اجرای مراحل آزمایشی موضوع رساله خود در زمینه تاثیر درد و آسیب بر یادگیری و تغییرپذیری الگوی حرکت نیز هستند.

چکیده آموزش


توضیحات تکمیلی

یک شاخه از علم حرکت که در رابطه با نحوه حرکت، عملکردهای اجزای بدن انسان و در ارتباط با فیزیکال تراپی است، حرکت شناسی نام دارد. تحلیل حرکات با توجه به کارایی برای توسعه عملکرد به کار می رود. حرکت شناسی از شاخه های تربیت بدنی است و با بیومکانیک و فیزیولوژی ورزشی ارتباطی تنگاتنگ دارد.

در علم حرکت شناسی به تحلیل حرکات بدن می پردازیم که توسط چه عضلات و در چه سطح و محوری در کدام مفصل انجام می گیرد. اهمیت حرکت شناسی در حل این مساله است که ناتوانی و یا انجام یک مهارت توسط کدام عضله است و می تواند در توان بخشی و در شناسایی علت عدم تعادل حرکت افراد دارای اختلال حرکتی، به متخصصین کمک نماید. آموزش در زمینه شناخت حرکات، عضلات، محورها و اهرم ها برای متخصصین در توان بخشی، فیزیوتراپی، مربیان و آموزش دهندگان مهارت ها ضروری است.

در این آموزش، به بررسی سطوح و محورهای حرکتی بدن پرداخته شده است و همچنین ساختار مفاصل و انواع مفاصل بدن توضیح داده شده است. در بخش های دیگر آموزش به تحلیل حرکات، عضلات درگیر و نقطه اتصال هر عضله در ساختار اسکلت بدنی اشاره شده است. سپس به بررسی مختصری از بیومکانیک حرکت و اهرم های حرکتی درگیر در انقباضات عضلات اشاره شده است.

در نهایت باید عنوان نمود که با بررسی تحلیل حرکات و عضلات درگیر در هر حرکت بدن می توان به تقویت عضلات درگیر در هر حرکت، تشخیص عضلات درگیر در اجرای هر مهارت ورزشی و نقص های حرکتی پرداخت. با درک اتصالات عضلانی به ساختار اسکلت استخوانی می توان به شناسایی آسیب ها و ارائه برنامه توان بخشی مناسب برای تقویت و بهبود اجرای هر عضله پرداخت.

فهرست سرفصل ها و رئوس مطالب مطرح شده در این مجموعه آموزشی، در ادامه آمده است:
  • درس یکم: مبانی مطالعه در حرکت شناسی
    • تعریف و تاریخچه حرکت شناسی
    • وضعیت ایستادن فرد
    • سطوح حرکتی
    • محورهای حرکتی بدن
  • درس دوم: مفاصل و حرکات عمومی بدن
    • مفصل و طبقه بندی آن
    • اندازه گیری زوایای حرکتی مفاصل بدن
    • حرکات عمومی
  • درس سوم: مفاصل، عضلات و حرکات اندام فوقانی
    • مفصل شانه
    • مفصل ترقوه و کتف
    • عضلات و حرکات ناحیه کمربند شانه
    • تجزیه و تحلیل حرکات دست از مفصل شانه
    • مفصل آرنج و شانه
    • مفاصل مچ، کف دست و انگشتان دست
  • درس چهارم: مفاصل، عضلات و حرکات اندام تحتانی
    • ساختار استخوانی اندام تحتانی
    • مفصل ران
    • مفصل زانو
    • مفصل مچ، کف پا و انگشتان پا
  • درس پنجم: مفاصل، عضلات و حرکات ستون فقرات
    • ساختار استخوانی ستون فقرات
    • ستون فقرات
    • لگن خاصره
  • درس ششم: تجزیه و تحلیل عضلانی حرکات و مهارت های ورزشی
    • تجزیه و تحلیل عضلانی و ویژگی های آن
    • تجزیه و تحلیل مهارت دو با مانع
  • درس هفتم: اهرم ها
    • حرکت
    • اهرم ها
    • مرکز ثقل بدن
    • تعادل
مفید برای رشته های
  • تربیت بدنی
مشاهده بیشتر مشاهده کمتر

آنچه در این آموزش خواهید دید:

آموزش ویدئویی مورد تائید فرادرس
فایل PDF یادداشت‌ های ارائه مدرس

پیش نیاز

آناتومی مفصل
آناتومی ساختار استخوانی


پیش نمایش‌ها

۱. مبانی مطالعه در حرکت ‌شناسی

توجه: اگر به خاطر سرعت اینترنت، کیفیت نمایش پایین‌تر از کیفیت HD ویدئو اصلی باشد؛ می‌توانید ویدئو را دانلود و مشاهده کنید (دانلود پیش‌نمایش - حجم: ۳ مگابایت -- (کلیک کنید +))

۲. مفاصل و حرکات عمومی بدن

توجه: اگر به خاطر سرعت اینترنت، کیفیت نمایش پایین‌تر از کیفیت HD ویدئو اصلی باشد؛ می‌توانید ویدئو را دانلود و مشاهده کنید (دانلود پیش‌نمایش - حجم: ۴ مگابایت -- (کلیک کنید +))

۳. مفاصل، عضلات و حرکات اندام فوقانی

توجه: اگر به خاطر سرعت اینترنت، کیفیت نمایش پایین‌تر از کیفیت HD ویدئو اصلی باشد؛ می‌توانید ویدئو را دانلود و مشاهده کنید (دانلود پیش‌نمایش - حجم: ۱۴ مگابایت -- (کلیک کنید +))

۴. مفاصل، عضلات و حرکات اندام تحتانی
مشاهده این پیش‌نمایش، نیازمند عضویت و ورود به سایت (+) است.
۵. مفاصل، عضلات و حرکات ستون فقرات
مشاهده این پیش‌نمایش، نیازمند عضویت و ورود به سایت (+) است.
۶. تجزیه و تحلیل عضلانی حرکات و مهارت‌ های ورزشی
مشاهده این پیش‌نمایش، نیازمند عضویت و ورود به سایت (+) است.
۷. اهرم‌ ها
مشاهده این پیش‌نمایش، نیازمند عضویت و ورود به سایت (+) است.

راهنمای سفارش آموزش‌ها

آیا می دانید که تهیه یک آموزش از فرادرس و شروع یادگیری چقدر ساده است؟

(راهنمایی بیشتر +)

در مورد این آموزش یا نحوه تهیه آن سوالی دارید؟
  • با شماره تلفن واحد مخاطبین ۵۷۹۱۶۰۰۰ (پیش شماره ۰۲۱) تماس بگیرید. - تمام ساعات اداری
  • با ما مکاتبه ایمیلی داشته باشید (این لینک). - میانگین زمان پاسخ دهی: ۳۰ دقیقه


اطلاعات تکمیلی

نام آموزش آموزش حرکت شناسی ورزشی
ناشر فرادرس
شناسه اثر ۸–۱۲۴۵۲–۰۶۹۶۴۲ (ثبت شده در مرکز رسانه‌های دیجیتال وزارت ارشاد)
کد آموزش FVTIPE105
مدت زمان ۳ ساعت و ۲۸ دقیقه
زبان فارسی
نوع آموزش آموزش ویدئویی (لینک دانلود)
حجم دانلود ۲۶۹ مگابایت (کیفیت ویدئو HD‌ با فشرده سازی انحصاری فرادرس)


نظرات

تا کنون ۳۹۴ نفر از این آموزش استفاده کرده اند و هنوز هیچ نظری ثبت نشده است.

برچسب‌ها:
Biomechanics of motion | kinesiology | Muscle movement analysis | Muscles | اندام تحتانی | انگشتان پا | انگشتان دست | اهرم ها | بیومکانیک | بیومکانیک حرکت | تجزیه و تحلیل جنبش عضلانی | تربیت بدنی | ترقوه | تعادل | توان بخشی | حرکات اندام فوقانی | حرکات ستون فقرات | حرکات عمومی | حرکات عمومی بدن | حرکت شناسی | حرکت های کمربند شانه | ساختار استخوانی ستون فقرات | سطوح حرکتی | عضلات | عضلات لگن خاصره | عضلات مفصل ران | عضله | عملکردهای اجزای بدن انسان | عملکردهای فیزیولوژیک | فیزیکال تراپی | فیزیولوژی ورزشی | کف پا | محورهای حرکتی بدن | مرکز ثقل بدن | مفاصل | مفصل | مفصل آرنج و شانه | مفصل زانو | مفصل شانه | مهارت های ورزشی
مشاهده بیشتر مشاهده کمتر
فهرست جلسات ۸ جلسه ویدئویی ×