×
۳۸,۰۰۰ تومان تا ۱۵۰ هزار تومان تخفیف

آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری

آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری

تعداد دانشجو
۲,۲۸۸ نفر
مدت زمان
۱ ساعت و ۳۹ دقیقه
هزینه عادی آموزش
۳۸,۰۰۰ تومان
در طرح تخفیف
تا ۱۵۰ هزار تومان تخفیف (کسب اطلاعات بیشتر +)
محتوای این آموزش
تضمین کیفیت
۱۷ بازخورد (مشاهده نظرات)
آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری

حل مساله، فرایندی است که طی آن فرد به طور سیستماتیک تلاش می کند برای چالش های روزمره خود راه حل پیدا کند. چالش های روزانه می توانند ناشی از مشکلات بیرونی باشند مانند: یک امتحان سخت، تقاضای ترفیع در محیط کار، بحران مالی و یا ناشی از مشکلات درونی مانند: چگونگی رسیدن به اهداف، انجام یک تصمیم گیری مهم در زندگی و تعارض در باورها. تحقیقات نشان می دهند که یادگیری مهارت حل مساله باعث افزایش میزان رضایتمندی از زندگی و عزت نفس می شود و احتمال ابتلا به بیماری های روانی مانند: اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.

آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری

مدت زمان
۱ ساعت و ۳۹ دقیقه
هزینه عادی آموزش
۳۸,۰۰۰ تومان
در طرح تخفیف
تا ۱۵۰ هزار تومان تخفیف

(کسب اطلاعات بیشتر +)
محتوای این آموزش
۱۷ بازخورد (مشاهده نظرات)
مدرس
مریم فلاحی

کارشناس ارشد روانشناسی صنعتی سازمانی و مثبت نگر

مریم فلاحی دارای کارشناسی ارشد روانشناسی صنعتی - سازمانی و مثبت نگر از دانشگاه Claremont Graduate University در ایالت کالیفرنیای آمریکا هستند و چهار سال هم دوره دکترای حرفه ای خود را در همین دانشگاه ادامه داند، همچنین به مدت سه سال در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا (لس آنجلس) مشغول به تدریس شدند.

چکیده آموزش


توضیحات تکمیلی

بشر امروزه در آستانه موج چهارم انقلاب صنعتی و تکنولوژیکی قرار دارد. حجم اطلاعاتی که یک نوجوان ۱۴ ساله در طول یک روز به آن دسترسی دارد بیشتر از حجم اطلاعاتی است که بزرگان او در تمام طول عمر خود به آن دسترسی داشتند. بدیهی است که برای زندگی کردن در چنین عصر پیچیده ای بیش از همیشه نیازمند داشتن هنر و توانمندی هستیم.

حل مساله، فرایندی است که طی آن فرد به طور سیستماتیک تلاش می کند برای چالش های روزمره خود راه حل پیدا کند. چالش های روزانه می توانند ناشی از مشکلات بیرونی باشند مانند: یک امتحان سخت، تقاضای ترفیع در محیط کار، بحران مالی و یا ناشی از مشکلات درونی مانند: چگونگی رسیدن به اهداف، انجام یک تصمیم گیری مهم در زندگی و تعارض در باورها.

تحقیقات نشان می دهند که یادگیری مهارت حل مساله باعث افزایش میزان رضایتمندی از زندگی و عزت نفس می شود و احتمال ابتلا به بیماری های روانی مانند: اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.

فهرست سرفصل ها و رئوس مطالب مطرح شده در این مجموعه آموزشی، در ادامه آمده است:
  • آشنایی با مهارت حل مساله
  • لزوم داشتن اعتماد به نفس
  • اعتماد به نفس
  • عزت نفس
  • واکسیناسیون روانی
  • تعریف مساله
  • انواع مساله
  • تعریف مهارت حل مساله
  • خودگویه های منفی
  • خودگویه های مثبت
  • دو نوع طرز فکر
  • حل مساله (فرایند محور و تکنیک محور)
  • حل مساله (یک ابر مهارت)
  • تشخیص مساله
    • قبول مسوولیت
  • گردآوری اطلاعات و فهم عمیق مساله
    • خلاصه کردن مساله با استفاده از سوالات راهبری کننده
    • هدف گذاری
    • تمرین
    • چگونگی نوشتن صورت مساله
  • بارش فکری برای یافتن راه حل
    • اشتباهات رایج در مرحله تفکر خلاق
    • تمرین
  • تصمیم گیری
    • تکنیک به میدان آوردن معیارها
    • تکنیک ماتریس تصمیم گیری
    • تمرین
  • نظارت و اجرا
    • اشتباهات رایج برای در مسیر ماندن
    • تمرین

آنچه در این آموزش خواهید دید:

برنامه آموزشی مورد تائید فرادرس
مراجع و فایل های جانبی مرتبط با آموزش
فایل برنامه ها و پروژه های اجرا شده
فایل PDF یادداشت‌ های ارائه مدرس




پیش نمایش‌ها

۱. مهارت حل مساله و تصمیم‌ گیری

توجه: اگر به خاطر سرعت اینترنت، کیفیت نمایش پایین‌تر از کیفیت HD ویدئو اصلی باشد؛ می‌توانید ویدئو را دانلود و مشاهده کنید دانلود پیش‌نمایش - حجم: ۱۱ مگابایت -- (کلیک کنید +))

این آموزش شامل ۳ جلسه ویدئویی با مجموع ۱ ساعت و ۳۹ دقیقه است.
با تهیه این آموزش، می‌توانید به همه بخش‌ها و جلسات آن، دسترسی داشته باشید.

راهنمای سفارش آموزش‌ها

آیا می دانید که تهیه یک آموزش از فرادرس و شروع یادگیری چقدر ساده است؟

(راهنمایی بیشتر +)

در مورد این آموزش یا نحوه تهیه آن سوالی دارید؟
  • با شماره تلفن واحد مخاطبین ۵۷۹۱۶۰۰۰ (پیش شماره ۰۲۱) تماس بگیرید. - تمام ساعات اداری
  • با ما مکاتبه ایمیلی داشته باشید (این لینک). - میانگین زمان پاسخ دهی: ۳۰ دقیقه


اطلاعات تکمیلی

نام آموزش آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری
ناشر فرادرس
شناسه اثر ۸–۱۲۴۵۲–۰۶۸۲۲۳ (ثبت شده در مرکز رسانه‌های دیجیتال وزارت ارشاد)
کد آموزش FVPSY102
مدت زمان ۱ ساعت و ۳۹ دقیقه
زبان فارسی
نوع آموزش آموزش ویدئویی (نمایش آنلاین + دانلود)
حجم دانلود ۱۱۸ مگابایت (کیفیت ویدئو HD با فشرده سازی انحصاری فرادرس)


تضمین کیفیت و گارانتی بازگشت هزینه
توجه: کیفیت این آموزش توسط فرادرس تضمین شده است. در صورت عدم رضایت از آموزش، به انتخاب شما:
  • ۱۰۰ درصد مبلغ پرداختی در حساب کاربری شما شارژ می‌شود.
  • و یا ۷۰ درصد مبلغ پرداختی به حساب بانکی شما بازگشت داده می‌شود.





نظرات

تا کنون ۲,۲۸۸ نفر از این آموزش استفاده کرده اند و ۱۷ نظر ثبت شده است.
کامران
کامران

عالی بود. ممنونم. کامل و پر از مطالب مفید 👌

مریم
مریم

بسیار عالی وکامل توضیح دادید. یجورایی توضیحاتتون باعث شد که دیدگاهم رو نسبت به مشکلات تغییر بدم و با تفکرات منفی ذهنم جور دیگه ای برخورد کنم. خیلی متشکرم از توضیحات خوبتون.

حسن
حسن

یه چند قسمتشو دیدم، به نظرم یه سری نکته ها دیگه منسوخ شده است.

کیوان
کیوان

محتوا دقيق جالب و جذاب بود و مدرس کلمات شمرده شمرده بيان می کردن و پراکندگی توی مباحث نبود.

نوشینه
نوشینه

بسیار بسیار عالی .
ممنون واقعا. هیچ جاش احساس خستگی نکردم. امیدوارم بیشتر ازشون کلاس بذارید.

محمد
محمد

اطلاعات خوبی بهم داد و رضایت داشتم

بنیامین
بنیامین

آموزش مهمی هست مباحث ارائه شده خوب بود.
پیشنهادی که دارم اینه که ارسال فیزیکی مجدد به سایت اضافه کنید.

امیرحسین
امیرحسین

در کل بد نبود. مثال ها کم بودند اگر در زندگی روزمره مثال میزدند بهتر می شد.

محسن
محسن

آموزش خوب و کاربردی است.

علی
علی

با سلام و احترام
اولا باید بگم خانوم مریم فلاحی بسیار باسواد میباشند و خیلی زحمت کشیدن و اطلاعات خوب و آموزنده ای را در مورد مهارت حل مساله و تصمیم گیری، در تدریسشان ارائه داده اند. یکی از بهترین آموزش هایی بود که در این رابطه دیده ام خوشبختانه کیفیت تصویر و صدا بسیار عالی میباشد. صدای شیوا و گیرایی دارند و به خوبی میتوانند مطالب را به مخاطب انتقال دهند.در کل توصیه میکنم عزیزان این آموزش را تهیه کنند واقعا ارزش هزینه کردن و خریدن این مجموعه بسیار بالا میباشد. بنده واقعا بخاطر کمک هایی که سایت فرادرس به افزایش مهارتهای دانشجویان و عموم جوانان این کشور میکند بسیار سپاسگذارم. امیدوارم مسئولین علمی کشور واقعا از پدیدآورندگان این سایت حمایت و پشتیبانی کنند. بازم ممنونم

دسته‌بندی موضوعی: آموزش های عمومی | روانشناسی
برچسب‌ها:
ارزیابی برنامه اجرایی در حل یک مساله | ارزیابی راهکارها برای حل مسائل | اشتباهات رایج در مرحله تفکر خلاق | انتخاب راهکار مناسب در حل مسائل | انواع مساله | پذیرش مشکل | تکنیک ماتریس تصمیم گیری | حل مساله و تصمیم گیری | خودگویه های مثبت | خودگویه های منفی | لزوم داشتن اعتماد به نفس | مهارت تصمیم گیری | مهارت حل مساله | نحوه درک مشکل | واکسیناسیون روانی
مشاهده بیشتر مشاهده کمتر

×
فهرست جلسات ۳ جلسه ویدئویی