دانلود آنی و ارسال سریع
چکیده آموزش
انسان ها برای زندگی در این دنیا نیاز به یادگیری و مطالعه دارند، بنابراین یادگیری مهارتی است که تا آخر عمر به آن احتیاج خواهیم داشت، اما در مدرسه و دانشگاه نحوه یادگیری، پرورش مغز، تقویت ذهن و این که چطور سریع تر از دیگران یاد بگیریم را به ما نیاموخته اند.
یادگیری مهارت های افزایش تمرکز و تقویت حافظه، باعث افزایش نمرات در دانشگاه و تصمیم گیری هوشمندانه تر در دنیای کسب و کار می شود. زمانی که ذهن قوی تری داشته باشید، مطالعه یک کتاب، وقت زیادی از شما نمی گیرد و در نتیجه کتاب های بیشتری را مطالعه می کنید.
این فرادرس، یک آموزش تکنیکی و تجربه محور است، پس تمرین کردن مداوم و مستمر شما بعد از این آموزش بسیار مهم و سرنوشت ساز است. هدف از این فرادرس، آموزش تکنیک ها و مهارت های استفاده مفید از ظرفیت مغز و بالا بردن توانایی یادآوری است و در واقع با افزایش پهنای سیناپس (Synapse) که وظیفه انتقال اطلاعات بین دو نیم کره مغز را دارد سرعت پردازش مغز را افزایش می دهیم که باعث می شود تمرکز، حافظه و قدرت ذهن شما افزوده شود.
فهرست سرفصل ها و رئوس مطالب مطرح شده در این مجموعه آموزشی، در ادامه آمده است:
- درس یکم: رازهایی در مورد حافظه و قدرت ذهن
- همه چیز را می توان حفظ کرد
- عوامل درونی و بیرونی
- رابطه تمرکز، قدرت ذهن، دقت و حافظه
- منطقه خاکستری
- درس دوم: عوامل موثر بر تقویت تمرکز
- نوشتن با یک نقطه اضافه و نوشتن بی نقطه
- نوشتن صبحگاهی
- شمردن بر عکس اعداد
- گوش دادن رادیو
- نقاشی با هر دو دست در یک زمان
- در هر زمان فقط یک کار
- آزمون جستجو
- تمرین اتصال حروف و اعداد
- درس سوم: تمرین های کاربردی تقویت حافظه
- حل جدول
- ورزش و پیاده روی در مسیرهای جدید
- ساعت رومیزی
- شماره گیری با چشمان بسته
- مسواک زدن
- یادگیری یک زبان جدید
- نظم
- قدرت دست ها
- درس چهارم: تکنیک های یادیاری
- حافظه بلند مدت
- قانون هوک
- آزمون
- مرور
- آموزش
- حافظه عددی
- حافظه کوتاه مدت
- شخصی سازی
- ریتم
- داستان سازی
- تصویرسازی
- مکان سازی
- مخفف سازی
- تقطیع
- شوخ طبعی
- تفکر نقادانه
- روش مطالعه PQRST
- درس پنجم: تاثیر خواب و خوراک بر مغز
- ساعت های مفید و مضر برای خوابیدن مغز
- وعده های غذایی مفید برای مغز
- غذای اصلی مغز
- غذاهای مفید برای مغز
مشاهده آنلاین و یا دانلود رایگان این پیش نمایش، نیازمند 
ادریس :
حوبه