این فرادرس، یک آموزش تکنیکی و تجربه محور است، پس تمرین کردن مداوم و مستمر شما بعد از این آموزش بسیار مهم و سرنوشت ساز است. هدف از این فرادرس، آموزش تکنیک ها و مهارت های استفاده مفید از ظرفیت مغز و بالا بردن توانایی یادآوری است و در واقع با افزایش پهنای سیناپس (Synapse) که وظیفه انتقال اطلاعات بین دو نیم کره مغز را دارد سرعت پردازش مغز را افزایش می دهیم که باعث می شود تمرکز، حافظه و قدرت ذهن شما افزوده شود.
آموزش افزایش تمرکز و تقویت حافظه
توضیحات تکمیلی
انسان ها برای زندگی در این دنیا نیاز به یادگیری و مطالعه دارند، بنابراین یادگیری مهارتی است که تا آخر عمر به آن احتیاج خواهیم داشت، اما در مدرسه و دانشگاه نحوه یادگیری، پرورش مغز، تقویت ذهن و این که چطور سریع تر از دیگران یاد بگیریم را به ما نیاموخته اند.
یادگیری مهارت های افزایش تمرکز و تقویت حافظه، باعث افزایش نمرات در دانشگاه و تصمیم گیری هوشمندانه تر در دنیای کسب و کار می شود. زمانی که ذهن قوی تری داشته باشید، مطالعه یک کتاب، وقت زیادی از شما نمی گیرد و در نتیجه کتاب های بیشتری را مطالعه می کنید.
این فرادرس، یک آموزش تکنیکی و تجربه محور است، پس تمرین کردن مداوم و مستمر شما بعد از این آموزش بسیار مهم و سرنوشت ساز است. هدف از این فرادرس، آموزش تکنیک ها و مهارت های استفاده مفید از ظرفیت مغز و بالا بردن توانایی یادآوری است و در واقع با افزایش پهنای سیناپس (Synapse) که وظیفه انتقال اطلاعات بین دو نیم کره مغز را دارد سرعت پردازش مغز را افزایش می دهیم که باعث می شود تمرکز، حافظه و قدرت ذهن شما افزوده شود.
فهرست سرفصل ها و رئوس مطالب مطرح شده در این مجموعه آموزشی، در ادامه آمده است:
- درس یکم: رازهایی در مورد حافظه و قدرت ذهن
- همه چیز را می توان حفظ کرد
- عوامل درونی و بیرونی
- رابطه تمرکز، قدرت ذهن، دقت و حافظه
- منطقه خاکستری
- درس دوم: عوامل موثر بر تقویت تمرکز
- نوشتن با یک نقطه اضافه و نوشتن بی نقطه
- نوشتن صبحگاهی
- شمردن بر عکس اعداد
- گوش دادن رادیو
- نقاشی با هر دو دست در یک زمان
- در هر زمان فقط یک کار
- آزمون جستجو
- تمرین اتصال حروف و اعداد
- درس سوم: تمرین های کاربردی تقویت حافظه
- حل جدول
- ورزش و پیاده روی در مسیرهای جدید
- ساعت رومیزی
- شماره گیری با چشمان بسته
- مسواک زدن
- یادگیری یک زبان جدید
- نظم
- قدرت دست ها
- درس چهارم: تکنیک های یادیاری
- حافظه بلند مدت
- قانون هوک
- آزمون
- مرور
- آموزش
- حافظه عددی
- حافظه کوتاه مدت
- شخصی سازی
- ریتم
- داستان سازی
- تصویرسازی
- مکان سازی
- مخفف سازی
- تقطیع
- شوخ طبعی
- تفکر نقادانه
- روش مطالعه PQRST
- درس پنجم: تاثیر خواب و خوراک بر مغز
- ساعت های مفید و مضر برای خوابیدن مغز
- وعده های غذایی مفید برای مغز
- غذای اصلی مغز
- غذاهای مفید برای مغز
آنچه در این آموزش خواهید دید:
پیش نمایش‌ها
۱.
رازهایی در مورد حافظه و قدرت ذهن
توجه: اگر به خاطر سرعت اینترنت، کیفیت نمایش پایین‌تر از کیفیت HD ویدئو اصلی باشد؛ می‌توانید ویدئو را دانلود و مشاهده کنید دانلود پیش‌نمایش - حجم: ۴ مگابایت -- (کلیک کنید +))
۲.
عوامل موثر بر تقویت تمرکز
توجه: اگر به خاطر سرعت اینترنت، کیفیت نمایش پایین‌تر از کیفیت HD ویدئو اصلی باشد؛ می‌توانید ویدئو را دانلود و مشاهده کنید دانلود پیش‌نمایش - حجم: ۳ مگابایت -- (کلیک کنید +))
۳.
تمرین های کاربردی تقویت حافظه
مشاهده این پیش‌نمایش، نیازمند عضویت و ورود به سایت (+) است.
۴.
تکنیک های یادیاری
مشاهده این پیش‌نمایش، نیازمند عضویت و ورود به سایت (+) است.
۵.
تاثیر خواب و خوراک بر مغز
مشاهده این پیش‌نمایش، نیازمند عضویت و ورود به سایت (+) است.
با تهیه این آموزش، می‌توانید به همه بخش‌ها و جلسات آن، دسترسی داشته باشید.
راهنمای سفارش آموزش‌ها
.svg)
در مورد این آموزش یا نحوه تهیه آن سوالی دارید؟
- با شماره تلفن واحد مخاطبین ۵۷۹۱۶۰۰۰ (پیش شماره ۰۲۱) تماس بگیرید. - تمام ساعات اداری
- با ما مکاتبه ایمیلی داشته باشید (این لینک). - میانگین زمان پاسخ دهی: ۳۰ دقیقه
اطلاعات تکمیلی
| نام آموزش | آموزش افزایش تمرکز و تقویت حافظه |
|---|---|
| ناشر | فرادرس |
| شناسه اثر | ۸–۱۲۴۵۲–۰۶۸۹۰۱ (ثبت شده در مرکز رسانه‌های دیجیتال وزارت ارشاد) |
| کد آموزش | FVACW9707 |
| مدت زمان | ۱ ساعت و ۱۴ دقیقه |
| زبان | فارسی |
| نوع آموزش | آموزش ویدئویی (نمایش آنلاین + دانلود) |
| حجم دانلود | ۸۸ مگابایت (کیفیت ویدئو HD با فشرده سازی انحصاری فرادرس) |
- ۱۰۰ درصد مبلغ پرداختی در حساب کاربری شما شارژ می‌شود.
- و یا ۷۰ درصد مبلغ پرداختی به حساب بانکی شما بازگشت داده می‌شود.
نظرات
سلام
اگر تمرین های مدرس را به خوبی و با دقت پیش ببرید نتیجه خیلی خوبی میتونید دریافت کنید و واقعا یه چیزایی در آدم تغییر میکنه که به نظر من خیلی میتونه خوب و خوش آیند باشه.
تشکر می کنم از مدرس گرامی
خوب بود، تمرین هایی بیان میشد که انجام بدیم که آموزش رو تاثیر گذار کرده بود.
استاد خیلی خوبی هستند، راهکارهایی که ارائه میدادند تاثیر گذار بود و به همه پیشنهاد کردم که استفاده کنند.
سلام
بسیار فوق‌العاده بود من خیلی از کلاس های تقویت حافظه شرکت کردم ولی هیچ کدومشون مثل این کامل و جامع نبود
به راحتی میتونی ازش نتیجه بگیری
در واقعیت اینکه روی آدم های مختلف میتونه تاثیر گذار باشه یا نه بستگی به خود طرف داره ولی چون قشنگ راهنمایی میکنه دوسش داشتم.
تماشا که کردم بسیار لذت بردم.
جالب بود، جز آموزش هایی بود که دوست داشتم، از نظر محتوایی مدرسشم خیلی خوب صحبت میکرد و مسلط بود.
سطح آموزش متوسط هست.
آموزشای دیگه ای هم گرفته بودم ولی این دوره به نسبت هزینه ش خیلی خوب بود.
خوبه به نظرم دوره ی مفیدی هست و به من کمک کرد