توضیحات تکمیلی
در زندگی شخصی و حرفه ای هر فرد بارها رخ داده است که تمام روز را مشغول به انجام کارهای مختلف بوده است، اما در انتهای روز به نظر می رسد که هیچ کار خاصی را انجام نداده است، همچنین در برخی از موارد با وجود سعی و کوشش فراوان برای به اتمام رساندن یک کار در یک بازه زمانی، از اتمام آن کار، ناتوان هستیم. نکته اصلی در تمامی این موارد، عدم توانایی مدیریت صحیح زمان است.
در این فرادرس با اصول مدیریت زمان، جهت افزایش بهره وری در کارهای شخصی و حرفه ای آشنا می شویم. این اصول به ما یاد خواهند داد که چطور از زمان خود بهتر استفاده کنیم، چطور کارهای خود را اولویت بندی کنیم و در نهایت، چطور توازنی بین زندگی حرفه ای (کار) و زندگی شخصی خود برقرار کنیم.
فهرست سرفصلها و رئوس مطالب مطرح شده در اين مجموعه آموزشی، در ادامه آمده است:
- درس یکم: تشخیص انواع کار و برنامه ریزی برای آن
- کار بهره ور در مقابل کار غیر بهره ور
- طراحی برنامه کاری
- درس دوم: مدیریت زمان در زندگی شخصی و حرفه ای
- افسانه توازن بین کار و زندگی
- زمان خود را چطور صرف کرده اید؟
- چقدر یک کار زمان خواهد برد؟
- درس سوم: مدیریت ارتباطات و سایر نکات
- مدیریت ارتباطات
- نکاتی در مورد چند وظیفگی
- جمع بندی
آنچه در این آموزش خواهید دید:
آموزش ویدئویی مورد تائید فرادرس
فایل PDF یادداشت های ارائه مدرس
پیش نمایشها



این آموزش شامل ۳ جلسه ویدئویی با مجموع ۱ ساعت و ۱۱ دقیقه است.
با تهیه این آموزش، میتوانید به همه بخشها و جلسات آن، دسترسی داشته باشید.
راهنمای سفارش آموزشها
آیا می دانید که تهیه یک آموزش از فرادرس و شروع یادگیری چقدر ساده است؟
(راهنمایی بیشتر +)
در مورد این آموزش یا نحوه تهیه آن سوالی دارید؟
- با شماره تلفن واحد مخاطبین ۵۷۹۱۶۰۰۰ (پیش شماره ۰۲۱) تماس بگیرید. - تمام ساعات اداری
- با ما مکاتبه ایمیلی داشته باشید (این لینک). - میانگین زمان پاسخ دهی: ۳۰ دقیقه
تضمین کیفیت و
گارانتی بازگشت هزینه
توجه:
کیفیت این آموزش توسط فرادرس تضمین شده است. در صورت عدم
رضایت از آموزش، به انتخاب شما:
- ۱۰۰ درصد مبلغ پرداختی در حساب کاربری شما شارژ میشود.
- و یا ۷۰ درصد مبلغ پرداختی به حساب بانکی شما بازگشت داده میشود.
نظرات
تشکر می کنم بابت آموزش خوبتون
برای من کاربردی بود و کارمو راه انداخت.
مباحث جالبی گفتن. هرچند که من به شخصه خیلی هاش رو میدونستم و چیز جدیدی تقریبا برایم نداشت.با اینحال در اکثر موارد بحث خوب گسترش پیدا میکرد و با مثال لمسی به آن پرداخته میشد تا خوب تفهیم بشود
از استاد این درس ممنونم
کتاب «اثر مرکب» دارن هاردی هم که دیگه آشناست خدمتتون. کتاب بخش هایی رو مستقیما به راهکار هایی برای برنامه ریزی ارائه داده. حتی راهکار هایی از اون با این ارائه هم همپوشانی داره.
ممنون از وقتی که برای مطالعه نظر گذاشتین