۶۵,۰۰۰ تومان

آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری

آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری

هزینه آموزش
۶۵,۰۰۰ تومان

تعداد دانشجو
۲,۷۰۸ نفر
مدت زمان
۱ ساعت و ۳۹ دقیقه
محتوای این آموزش
تضمین کیفیت
۲۳ بازخورد (مشاهده نظرات)

حل مساله، فرایندی است که طی آن فرد به طور سیستماتیک تلاش می کند برای چالش های روزمره خود راه حل پیدا کند. چالش های روزانه می توانند ناشی از مشکلات بیرونی باشند مانند: یک امتحان سخت، تقاضای ترفیع در محیط کار، بحران مالی و یا ناشی از مشکلات درونی مانند: چگونگی رسیدن به اهداف، انجام یک تصمیم گیری مهم در زندگی و تعارض در باورها. تحقیقات نشان می دهند که یادگیری مهارت حل مساله باعث افزایش میزان رضایتمندی از زندگی و عزت نفس می شود و احتمال ابتلا به بیماری های روانی مانند: اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.

آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری

تعداد دانشجو
۲,۷۰۸ نفر
مدت زمان
۱ ساعت و ۳۹ دقیقه
هزینه آموزش
۶۵,۰۰۰ تومان
محتوای این آموزش
۲۴ بازخورد (مشاهده نظرات)

مریم فلاحی

کارشناس ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی

ایشان به مدت سه سال در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا (لس آنجلس) مشغول به تدریس شدند و روانشناسی مثبت‌نگر را زیر نظر دکتر میهای چیک‌سنت‌میهایی (یکی از دو بنیان‌گذار روانشناسی مثبت‌نگر در کنار مارتین سلیگمن)، با اخذ فلوشیپ تحصیلی آموختند.

توضیحات تکمیلی

بشر امروزه در آستانه موج چهارم انقلاب صنعتی و تکنولوژیکی قرار دارد. حجم اطلاعاتی که یک نوجوان ۱۴ ساله در طول یک روز به آن دسترسی دارد بیشتر از حجم اطلاعاتی است که بزرگان او در تمام طول عمر خود به آن دسترسی داشتند. بدیهی است که برای زندگی کردن در چنین عصر پیچیده ای بیش از همیشه نیازمند داشتن هنر و توانمندی هستیم.

حل مساله، فرایندی است که طی آن فرد به طور سیستماتیک تلاش می کند برای چالش های روزمره خود راه حل پیدا کند. چالش های روزانه می توانند ناشی از مشکلات بیرونی باشند مانند: یک امتحان سخت، تقاضای ترفیع در محیط کار، بحران مالی و یا ناشی از مشکلات درونی مانند: چگونگی رسیدن به اهداف، انجام یک تصمیم گیری مهم در زندگی و تعارض در باورها.

تحقیقات نشان می دهند که یادگیری مهارت حل مساله باعث افزایش میزان رضایتمندی از زندگی و عزت نفس می شود و احتمال ابتلا به بیماری های روانی مانند: اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.

 

فهرست سرفصل‌ها و رئوس مطالب مطرح شده در اين مجموعه آموزشی، در ادامه آمده است:
  • آشنایی با مهارت حل مساله
  • لزوم داشتن اعتماد به نفس
  • اعتماد به نفس
  • عزت نفس
  • واکسیناسیون روانی
  • تعریف مساله
  • انواع مساله
  • تعریف مهارت حل مساله
  • خودگویه های منفی
  • خودگویه های مثبت
  • دو نوع طرز فکر
  • حل مساله (فرایند محور و تکنیک محور)
  • حل مساله (یک ابر مهارت)
  • تشخیص مساله
    • قبول مسوولیت
  • گردآوری اطلاعات و فهم عمیق مساله
    • خلاصه کردن مساله با استفاده از سوالات راهبری کننده
    • هدف گذاری
    • تمرین
    • چگونگی نوشتن صورت مساله
  • بارش فکری برای یافتن راه حل
    • اشتباهات رایج در مرحله تفکر خلاق
    • تمرین
  • تصمیم گیری
    • تکنیک به میدان آوردن معیارها
    • تکنیک ماتریس تصمیم گیری
    • تمرین
  • نظارت و اجرا
    • اشتباهات رایج برای در مسیر ماندن
    • تمرین

آنچه در این آموزش خواهید دید:

آموزش ویدئویی مورد تائید فرادرس
مراجع و فایل های جانبی مرتبط با آموزش
فایل برنامه ها و پروژه های اجرا شده
فایل PDF یادداشت‌ های ارائه مدرس


پیش نمایش‌ها

۱. مهارت حل مساله و تصمیم‌ گیری
این آموزش شامل ۳ جلسه ویدئویی با مجموع ۱ ساعت و ۳۹ دقیقه است.
با تهیه این آموزش، می‌توانید به همه بخش‌ها و جلسات آن، دسترسی داشته باشید.

راهنمای سفارش آموزش‌ها

آیا می دانید که تهیه یک آموزش از فرادرس و شروع یادگیری چقدر ساده است؟

(راهنمایی بیشتر +)

در مورد این آموزش یا نحوه تهیه آن سوالی دارید؟
  • با شماره تلفن واحد مخاطبین ۵۷۹۱۶۰۰۰ (پیش شماره ۰۲۱) تماس بگیرید. - تمام ساعات اداری
  • با ما مکاتبه ایمیلی داشته باشید (این لینک). - میانگین زمان پاسخ دهی: ۳۰ دقیقه


اطلاعات تکمیلی

نام آموزش آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری
ناشر فرادرس
شناسه اثر ۸–۱۲۴۵۲–۰۶۸۲۲۳ (ثبت شده در مرکز رسانه‌های دیجیتال وزارت ارشاد)
کد آموزش FVPSY102
مدت زمان ۱ ساعت و ۳۹ دقیقه
زبان فارسی
نوع آموزش آموزش ویدئویی (نمایش آنلاین + دانلود)
حجم دانلود ۱۱۸ مگابایت (کیفیت ویدئو HD با فشرده سازی انحصاری فرادرس)


تضمین کیفیت و گارانتی بازگشت هزینه
توجه: کیفیت این آموزش توسط فرادرس تضمین شده است. در صورت عدم رضایت از آموزش، به انتخاب شما:
  • ۱۰۰ درصد مبلغ پرداختی در حساب کاربری شما شارژ می‌شود.
  • و یا ۷۰ درصد مبلغ پرداختی به حساب بانکی شما بازگشت داده می‌شود.
آموزش‌های مرتبط با آموزش مهارت حل مساله و تصمیم گیری




نظرات

تا کنون ۲,۷۰۸ نفر از این آموزش استفاده کرده اند و ۲۳ نظر ثبت شده است.
لیلا
لیلا
۱۴۰۱/۰۲/۲۱

عالی بود
مفید مختصر و به دور از زیاده گویی های بی فایده و خسته کننده
واقعا متشکرم از مدرس عزیز

امیر
امیر
۱۴۰۰/۰۹/۰۲

آموزش خوبیه ولی تفهیمش سخته، باید مثال های بیشتری حل بشه تا مطلب بیشتر جا بیافته، مثال زیادی گفته نشد شاید زمان کمی داشتند.

علی
علی
۱۴۰۰/۰۸/۱۷

مدرسش خوبه انتقال مطلب خوبی دارند و دوره کاربردی ای هست.

علیرضا
علیرضا
۱۴۰۰/۰۸/۱۰

راضی بودم ولی خب میتونست پر بار تر باشه مثل ریاضی که عملی هست، عملی و کاربردی تر باشه درکش بهتر میشد.

علی
علی
۱۴۰۰/۰۲/۰۸

توانایی ارائه مدرس برای بیان مطالب خیلی خوب و به نظرم آموزش کیفیت لازم داره.

علی
علی
۱۴۰۰/۰۷/۱۰

بسیار عالی... خیلی کاربردی و عالی... بسیار سپاسگزارم درود بر شما...
به همه این آموزش رو پیشنهاد می کنم

کامران
کامران
۱۴۰۰/۰۶/۱۰

عالی بود. ممنونم. کامل و پر از مطالب مفید 👌

مریم
مریم
۱۳۹۹/۰۹/۰۴

بسیار عالی وکامل توضیح دادید. یجورایی توضیحاتتون باعث شد که دیدگاهم رو نسبت به مشکلات تغییر بدم و با تفکرات منفی ذهنم جور دیگه ای برخورد کنم. خیلی متشکرم از توضیحات خوبتون.

حسن
حسن
۱۳۹۹/۰۳/۲۰

یه چند قسمتشو دیدم، به نظرم یه سری نکته ها دیگه منسوخ شده است.

کیوان
کیوان
۱۳۹۸/۱۲/۲۹

محتوا دقيق جالب و جذاب بود و مدرس کلمات شمرده شمرده بيان می کردن و پراکندگی توی مباحث نبود.

دسته‌بندی موضوعی: آموزش های عمومی | روانشناسی
برچسب‌ها:
ارزیابی برنامه اجرایی در حل یک مساله | ارزیابی راهکارها برای حل مسائل | اشتباهات رایج در مرحله تفکر خلاق | انتخاب راهکار مناسب در حل مسائل | انواع مساله | پذیرش مشکل | تکنیک ماتریس تصمیم گیری | حل مساله و تصمیم گیری | خودگویه های مثبت | خودگویه های منفی | لزوم داشتن اعتماد به نفس | مهارت تصمیم گیری | مهارت حل مساله | نحوه درک مشکل | واکسیناسیون روانی
مشاهده بیشتر مشاهده کمتر
×
فهرست جلسات ۳ جلسه ویدئویی
×